ركز على أولوياتك مع Zen Mode
يهدف Zen Mode إلى تحسين إنتاجيتك والعناية بنفسك من خلال استخدام أدوات بسيطة وطبيعية ومفيدة. p>
لماذا يعد هذا مهمًا؟ p>
كم من الوقت نقضيه على WhatsApp يتزايد باطراد خلال العامين الماضيين. تعود معظم هذه الزيادة إلى نمو تطبيق WhatsApp messenger. أيضًا ، يصاحب زيادة مقدار الوقت الذي يقضيه على WhatsApp زيادة في الشعور بالاكتئاب والتوتر والقلق. يقضي معظم الأشخاص معظم أوقات فراغهم في استخدام WhatsApp messenger وفي هذه الحالة ، يجب أن تكون على دراية بهذه الأداة.
ما هي فوائد استخدام Zen Mode؟
أحد الجوانب المهمة لاستخدام Zen Mode messenger هو كيفية تأثيره على إنتاجيتنا. يرتبط استخدام WhatsApp لمدة ساعة واحدة في اليوم بانخفاض الإنتاجية. يساعد التطبيق على تركيز عقلك على ما هو مهم وله تأثير إيجابي على رعايتك الذاتية. p>
هناك أيضًا نظرية مفادها أنه يجب علينا فعل ما نتمتع به للحفاظ على حياة صحية. لذا ، فإن إحدى مزايا استخدام Zen Mode هي القدرة على الحفاظ على رعايتك الذاتية. يعد استخدام التطبيق أمرًا سهلاً ويسمح لك بإدارة وقتك ولديك واجهة بسيطة ونظيفة. p>
